Je suis psychologue et sexologue formée aux thérapies cognitives et comportementales. La thérapie cognitive et comportementale (TCC) met l'accent sur le moment présent et les problèmes qui surviennent au quotidien. Elle aide le client à examiner la façon dont il perçoit, interprète et évalue ce qu'il se passe autour de lui et les effets de cette perception sur ses expériences émotionnelles. C'est une thérapie orientée vers un but qui permet à la personne de développer à long terme les habilités nécessaires pour rester en santé et agir selon ses propres besoins et valeurs. Ces thérapies sont préconisées dans le traitement de troubles/difficultés cognitives et psychiques variés. 

 

Ma thérapie se veut aussi intégrative. Les approches et outils utilisés sont choisis en fonction de la problématique du patient, de son besoin et de ce qu'il est en capacité de partager, d'entendre, de cheminer et de faire au moment de la rencontre.

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Je reçois enfants, adolescents et adultes. Je travaille auprès d'un public tout venant et suis spécialisée dans les troubles du neurodéveloppement (autisme, troubles de l'attention, troubles de l'apprentissage), troubles anxieux, phobies, difficultés dans la gestion des émotions, problèmes de comportements et d'opposition, troubles du sommeil, difficultés relationnelles… 

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